بهترین‌راه های پیشگیری از دیابت
بهترین راه های‌پیشگیری از دیابت
25
اردیبهشت
سبک زندگی سالم
24
اردیبهشت
تاثیر خواب بر سلامتی
توجه به ساعت خواب آن قدر در سلامتی و کارکرد بدن مؤثر است که برخی از ...
06
اردیبهشت
مصرف خرما برای دیابتی ها
خرما یک نوع میوه است که دارای هسته‌ای سخت و پوست نازک است، به شکل خوشه‌ای بزرگ...
05
اردیبهشت
مصرف عسل برای افراد دیابتی
آزمایش های انجام شده ثابت کرده اند که اگر بیماران دیابتی از عسل طبیعی در وعده ...
29
فروردین
مصرف کره بادام زمینی در دوران بارداری
پیروی از یک رژیم غذایی سالم متعادل برای سلامت مطلوب مادر و نوزاد بسیار مهم است...
28
فروردین
تفاوت بین گیاهخواری و وگان
یک گیاهخوار گوشت حیوانی مانند گوشت گوسفند و گوساله، مرغ یا ماهی را نمی خورد.
28
فروردین
رژیم غذایی وگان
رژیم غذایی گیاهخواری، شامل گیاهان مانند سبزیجات، غلات، آجیل و میوه‌ها است؛ به ...
27
فروردین
26
فروردین
تغذیه و دیابت
تغذیه سالم یکی از 5 گام اصلی برای مدیریت دیابت و کنترل قندخون می باشد.
22
فروردین
غذاهای مضر برای سلامتی
برای حفظ و تقویت سلامت مغز خود توصیه می کنیم غذا های مضر برای سلامت مغز را نخو...